Displaying 1 - 4 of 55 entries.

Цветочный апрель

  • Posted on Март 29, 2012 at 11:17 дп

 

Комнатным растениям в апреле необходим особый уход. В это время они особенно подвержены болезням и поражению вредителями. Нельзя резко увеличивать полив и подкормку окончивших зимовку растений, чтобы не вызвать их усиленный рост, и, как следствие, возможное ослабление и гибель. Остальные растения рекомендовано начинать подкармливать полными дозами органических и минеральных удобрений.

Абсолютно все растения необходимо беречь от прямых солнечных лучей, тем самым, предохраняя их от ожогов. Тенелюбивые следует поставить дальше от окон.

Растения, которые хорошо переносят прохладу – цитрусовые, лавр – в теплые дни можно выносить на лоджию или балкон, но располагать их нужно на защищенных от солнца местах. Всем растениям необходим свежий воздух, поэтому помещение, где они находятся, желательно ежедневно проветривать и чаще опрыскивать теплолюбивые растения.

Continue reading Цветочный апрель »

Картофель запеченый

  • Posted on Март 24, 2012 at 4:10 пп

Картофель запеченный.

Вам понадобятся: 6 картофелин,

3 яйца,

200 гр. сыра,

50 гр. сливочного масла,

Майонез, соль.

Картофель и яйца отварить и почистить. 3 картофелины и яйца порезать тонкими кружочками, оставшуюся картошку и сыр потереть на терке. На дно формы выложить слоями тертый картофель, майонез, сыр, майонез, картофель кружочками – Все посолить. Сверху положить резаные яйца и кусочки сливочного масла. Запекать в духовке 20 минут.

Приятного аппетита!

 

 

 

Continue reading Картофель запеченый »

Лечебные специи

  • Posted on Март 24, 2012 at 1:00 пп

 

Мы часто используем в приготовлении еды специи – это вкусно. Но некоторые специи имеют и лечебный эффект, и в этом мы сейчас разберемся.

Кардамон. Ускорит процесс выздоровления во время бронхита, окажет противовирусное и укрепляющее действие на весь организм.

Имбирь. Очень хорошо влияет на кровообращение и пищеварение; окажет противовоспалительное действие на горло и ротовую полость.

Мед. Обладает противовоспалительным, противовирусным действием, укрепляет иммунитет. Но важно знать, что мед нужно добавлять в теплую жидкость – под воздействием горячей он теряет большую часть целебных свойств.

Гвоздика. Окажет бодрящее воздействие на организм, ускорит выздоровление в случае простуды. Также действует как обезболивающий и антисептический препарат.

Апельсиновая кожура. Ее аромат – первое средство от головной боли. А еще кожура обладает расслабляющим и успокаивающим действием.

Мускатный орех. Способствует укреплению памяти и нормализует мозговую деятельность; улучшает пищеварение, питает и укрепляет волосы. Поможет при простудной головной боли и при бессоннице.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!

Continue reading Лечебные специи »

ХУДЕЕМ ВКУСНО

  • Posted on Март 21, 2012 at 2:23 пп

 

Худеть с пользой позволяет крупяная диета. Ведь с ее помощью можно не только быстро сбросить лишние килограммы, но и очистить организм от шлаков, вывести токсины, нормализовать обмен веществ. Очень хороший результат дает гречневая диета, но не стоит забывать и о других крупах.

Рис. Стакан вареного длиннозернистого риса ешьте в течение дня маленькими порциями. При этом кушайте яблоки, пейте яблочный сок. Питаться таким образом можно не более 3 дней в месяц.

Овсянка. В течение 1 недели ешьте овсянку на завтрак, обед и ужин. Варить ее нужно на воде, добавив немного молока и доведя ее до состояния киселя. Слизь, содержащаяся в такой овсянке, обволакивает стенки желудка и не дает всасываться лишним веществам. Можно добавить в кашу орехи, мед, изюм или курагу. Во время такой диеты разрешается и овсяное печенье, но после приема пищи нельзя пить полчаса.

Ячневая, пшенная, перловая. Диета на этих крупах длится 5-6 дней не чаще одного раза в месяц. Варить эти крупы нужно на воде без соли масла, перед едой необходимо выпить стакан кипяченой воды. В рацион можно добавлять чернослив, яблоки, зеленый чай, и пить как можно больше минеральной воды.

Чтобы определить, какую крупу взять за основу диеты, необходимо учитывать следующее:

Перловка нормализует обмен веществ;

Овсянка дает ощущение сытости, т.к. медленно усваивается;

Рис содержит самое меньшее количество калорий;

Пшенная выводит не только жировые клетки, но и избыток минеральных солей.

 

 

Continue reading ХУДЕЕМ ВКУСНО »